Descripción:
Al educar a los niños, con frecuencia se producen conflictos (hora de comer, dormir, tareas, rutinas, y no seguir las normas) que en ocasiones a los padres les hacen perder la calma. Obteniendo justo el efecto contrario al deseado (gritos) y dejándolos en ocasiones sentimientos de culpabilidad, resentimiento o frustración. Ante todas estas situaciones es clave aprender ¿Cómo mantener la calma? para poder resolver los conflictos y el día a día con INTELIGENCIA EMOCIONAL.
¿Qué aprenderás en esta clase ?
Este conjunto de habilidades se pueden entrenar. En nuestro taller aprenderás:
- Reconocer y entender tus emociones (conciencia emocional)
- Gestionarlas sin estallar o bloquearse (regulación emocional)
- Entender las emociones de los demás (conectar, mantener vínculos y relaciones positivas con la pareja y familia)
- Priorizar, decidir que batallas luchar (aprender de los errores como fuente de aprendizaje, para el convivir en bienestar con tus hijos
Es en la infancia cuando se confirman nuestros patrones de respuestas (automáticos) ante nuestras emociones , que se mantendrán de forma inconsciente durante la etapa adulta, por tal motivo si quieres ser realmente exitoso manejando la conducta de tus hijos, debes comenzar por aprender a manejar la tuya propia.
Información sobre la clase:
Puedes participar desde cualquier lugar del mundo donde te encuentres, desde la comodidad de tu hogar.
Clase: ¿Cómo ser un padre emocionalmente inteligente?
Acceso: INMEDIATO POR 5 DIAS
Duración: 2 horas
